Zomer 2010

Beroerte

Bloeddruk belangrijk bij voorkomen beroerteEen attaque of beroerte is een acute verstoring van de doorbloeding van de hersenen. Dit kan een vaatruptuur (bloedig) maar ook een verstopping (onbloedig) zijn. Als daardoor schade ontstaat aan de hersenen spreek je van een infarct.

De onbloedige CVA’s verdeel je in TIA’s ofwel voorbijgaande beroertes zonder blijvend letsel, zoals de uitval in het bewegen van een lichaamsdeel of in het spreken.
Oorzaken hiervan zijn divers zoals hoge bloeddruk, gebruik van verschillende medicijnen, spanning, vermoeidheid, hartkloppingen, te hoog cholesterol, verwondingen in/aan het hoofd.

Ons brein, zeker het regelende deel, is altijd in de weer. Coördineert, stuurt, slaat op, houdt bij, zorgt voor herinneringen, verzorgt je bloeddruk, activeert hormonen, maakt je in slaap en zorgt dan dat alles op een laag pitje blijft functioneren. Het brein verzorgt het onbewuste/automatische deel en soms gaat daarin iets mis.

 

Een oorzaak hiervoor kan zijn een verkeerd eetpatroon gedurende lange tijd of dat je vertering niet goed verloopt waardoor er een indikking van de bloedstroom gevormd wordt en dat geeft weer een verdikking van de wand. Spanning die je meemaakt en zich niet echt oplost draagt bij aan het vernauwende effect. Maar het meest zie je dit probleem ontstaan bij mensen die erg moe zijn en waarbij de bloedvaten al enige tijd onder druk staan. Om dan toch aan de benodigde zuurstof te kunnen komen gaat de bloeddruk omhoog. Als dat nog niet de benodigde zuurstof/voeding brengt proberen allerlei hersencellen dat wel voor elkaar te krijgen door een hormoon in te zetten waardoor er vaatvernauwing in de hersenen ontstaat. Maar ook je bronchiën trekken hierdoor samen net als de galwegen en urinewegen. Hierdoor krijg je een hogere bloeddruk en een hogere polsdruk. Grotere vaten vernauwen zich en de vaten die boven het hart liggen nog iets meer. Hierdoor kunnen TIA’s ontstaan.

 

Wat je ook ziet is dat mensen behandeld worden met allerlei medicamenten in verband met bloeddruk, cholesterol, suikerziekte en hartkloppingen en door de interactie van dat soort middelen ontstaat er een verkeerde prikkel waardoor het regulerende deel van je hersenen de weg kwijt is. Er ontstaat een soort paniek en dat kan ook vernauwingen geven.

De bloedige variant van een beroerte, door vaatwandproblemen, erfelijk of door hoge bloeddruk, door verlaagde stolling door medicijnen of door een ziekte, heeft vaak ernstigere gevolgen. Het voorkomen hiervan door de bloeddruk te verlagen, scan van het hoofd en een goede begeleiding van de doorbloedingsmedicatie zijn dan bepalend.
Het preventiemiddel wat hier vaak wordt ingezet, asperine, blijkt volgens recente onderzoeken meer kwaad dan goed te doen. Niet alleen kunnen ernstige tot dodelijk maag/darmproblemen en bloedingen door ontstaan, ook kan het risico van een beroerte er juist door stijgen, met name bij mensen ouder dan 75 jaar.


Wat kun je wel doen?

Eet veel groenten en fruit, sport regelmatig, zorg voor een goed gewicht, wees matig met alcohol, eet meer volkorenproducten, eet meer ‘goed vetten’ ( die je vindt in vis, walnoten, lijnzaad, tarwekiemolie), neem supplementen ( B vitaminen, foliumzuur, selenium, vitamine E en A en zink), ontstress ( bijvoorbeeld door het beoefenen van Qi gong, een zeer oude Chinese vorm van lichaamsbeweging waarbij een rustige geest, ontspannen lichaam en soepele ademhaling centraal staan), houd je tandvlees gezond, ga de zon in en zorg voor goede longen (behalve door niet roken ook niet passief meeroken, ook door het gebruik van ioniserende luchtreinigers in huis en in de auto, en gebruik 2x per jaar een week lang een kuur Mix Longreiniging).

 

Kom je met al langer bestaande klachten zoals hoge bloeddruk, vermoeidheid, suikerziekte of veel contrasterend medicatiegebruik in onze praktijk, dan onderzoeken we hoe het met het hele lichaam gesteld is, en welke gebieden het eerst aangepakt moeten worden om verandering te kunnen bewerkstelligen.


Depressie

altDepressie valt in de geneeskunde onder de psychiatrie. Depressies vallen, evenals psychoses onder de persoonlijkheidsstoornissen. De psychiatrie heeft geprobeerd om deze stoornissen onder te brengen in een aantal groepen. Maar het lijkt alsof deze steeds weer uitgebreid en verder verduidelijkt moeten worden. En we zien aandoeningen die we nu nauwkeuriger kunnen omschrijven, zoals bijvoorbeeld autisme.

Bij een psychose weet je het gewoon niet meer, je hersenen zijn in paniek en in de war en dat brengt allerlei gedrag met zich mee. Onrust, gejaagdheid, agressief gedrag, het gevoel dat iedereen naar je kijkt. Bij depressies gaat dat heel anders. Het lijkt dan alsof je jezelf diep in de put voelt zitten, als een groot zwart gat. Alles wat je doet is zwaar en kost energie en je lijkt wel in een kringetje te denken. Alles wat anderen aandragen valt in dat gat tot niets, je hebt nergens zin in, en hebt het gevoel dat het nooit meer zal veranderen. Soms heb je zelfs het gevoel dat je maar liever dood wilt als dit het is.

 

Geen enkele depressie lijkt op een andere en daarom is het lastig om een algemene behandeling hiervoor te bedenken. Toch gebeurd dat vaak in de allopathische geneeskunde en meestal komt dat omdat je behandelaar een structurele aanpak volgt, en jouw depressie heeft uitgedrukt in een specifieke, door psychiaters bedachte indeling die een gerichte en protocollaire behandeling vereist. De middelen die dan worden ingezet doen wel iets, zorgen er soms voor dat je uit je apathie komt, weer zin in dingen krijgt, maar je angst om weer een terugval te krijgen blijft. Op den duur zal je door de ingezette middelen ook weer bijverschijnselen kunnen krijgen, of je lijkt immuun te worden voor het middelen en de depressie dreigt weer terug te komen.


Mogelijke oorzaken van een depressie

Erfelijk bepaald, als het in de familie voorkomt heb je zelf ook meer kans om het te krijgen. Maar het blijkt niet louter in de genen te zitten. Waarschijnlijk wordt het ook niet door stress veroorzaakt. Verder heeft het bijna zeker niets te maken met een serotonine-onevenwicht. Depressie staat op het punt de meeste voorkomende chronische aandoening ter wereld te worden. Depressie lijkt een ziekte van eenzaamheid en een gevoel van hopeloosheid te zijn. Zelfs zware gevallen van depressie zijn geholpen met ‘praattherapie’, waar men de mogelijkheid krijgt bijvoorbeeld om te praten met een empathisch luisteraar. Een te geringe productie van schildklierhormonen ( dit kan genetisch bepaald zijn of door een tekort aan jodium in de voeding ontstaan), lage bloedsuikerspiegel, prikkelbare darmsyndroom (ook bij mensen met coeliaki wordt een depressie vaak waargenomen), onvolwaardige voeding (blijkbaar spelen B-vitaminen een essentiële rol bij depressie). Ook een te laag gehalte aan foliumzuur, vit. B6, B2 en B1 kan bijdragen aan het ontstaan van een depressie, maar ook een gebrek aan calcium, ijzer, magnesium en kalium. Overigens kan ook een teveel aan calcium leiden tot een depressie. Vitamine C is ook belangrijk bij het in stand houden van een gelijkmatig humeur.

 

Diepe somberheidsbeelden en depressies zijn, komen uiteindelijk vaak uit vermoeidheid voort. Dat beeld kan ook op zeer jonge leeftijd al ontstaan zijn door bijvoorbeeld een urineweginfectie die niet goed behandeld is, of ademhalingsproblemen door een blessure aan een schouder.
in onze praktijk pakken we depressie klachten aan met een complete meting. De Decoder geeft aan hoe je algeheel functioneert, het vraaggesprek en de medicatielijst worden meegenomen in het onderzoek. Met de VRT techniek achterhalen we hoelang de klachten bestaan, waaruit de klachten zijn opgebouwd en hoe je er op dit moment voor staat. Daarna wordt alles bij elkaar gebracht tot een totaalbeeld en een behandeladvies. Indien nodig nemen we ook contact op met de behandelende psychiater of psycholoog.


Voor u gelezen

Cola wellicht oorzaak van kanker

Mensen die wekelijks twee of meer glazen frisdrank drinken, met name koolzuurhoudende cola, verdubbelen wellicht hun risico op alvleesklierkanker. Het insulinegehalte wordt namelijk door deze drankjes verhoogd, en dat is een bekende oorzaak van deze vorm van kanker. Bij mensen die fruitsap drinken werd dit effect niet gezien. Bron MD 2010/5


Astma door lucht in de klas

Uit een nieuw onderzoek blijkt dat de lucht die je kind inademt in de klas een onvermoede oorzaak kan zijn van luchtwegproblemen zoals astma. Wetenschappelijke metingen geven aan dat de verontreiniging in veel klaslokalen groter is dan buiten. Dat komt doordat in de lucht in de klas veel ultrakleine partikels van vervuilende stoffen zitten die zich makkelijk laten inhaleren en tot diep in de longen door kunnen dringen. Men ontdekte zelfs dat de luchtkwaliteit in het klaslokaal slechter werd tijdens creatieve lessen met lijm, verf en tekenmateriaal. Dit leverde een dubbel zo hoge concentratie vervuilende stoffen op als buiten gemeten werd. Ook werd een hogere concentratie ultrakleine deeltjes gemeten in klaslokalen die met agressieve reinigingsmiddelen werden schoongemaakt.

bron MD 2010/4, Behav Neurosci 2009, vol. 123, no.6


CT-Scans mogelijk oorzaak kanker

Anders dan altijd werd gedacht is de stralingsdosis van CT-scans zoveel hoger dat ze wellicht kanker veroorzaken, blijkt uit nieuw onderzoek. In sommige bevolkingsgroepen blijkt 1 op de 80 mensen die een standaard CT scan krijgen kanker te krijgen van de straling. Jonge mensen en vrouwen lijken een groter risico te lopen. Er blijkt ook een groot verschil te zitten tussen de stralingsdosis van de verschillende scanners. De scanners met de hoogste dosis kunnen wel 13 keer zo veel straling geven als die met de laagste dosis bij dezelfde CT-procedure. De straling van een enkele CT scan staat gelijk aan die van 74 mammografien of 442 thoraxfotio’s.

bron Arch Intern Med, 2009:2078-2086, MD 2010/4.


Zomersluiting

Onze zomersluiting dit jaar is van 12 juli t/m 10 augustus.
Heeft u nog extra medicatie nodig dan sturen we dat indien nodig graag toe!

 


 

Illustratie 2